Не секрет, что улыбка играет ведущую роль в общении, ею одной можно сказать очень много. Но если состояние ваших зубов далеко от идеального — улыбка может рассказать собеседнику многое о вашем здоровье и образе жизни. Давайте дарить белозубые улыбки, и как поётся в известной песенке — станет всем светлей.
Зубная эмаль может потемнеть с возрастом из-за различных нарушений в организме, вредных привычек (например, курения или чрезмерного употребления кофе, колы), приёма некоторых лекарств (особенно антибиотиков тетрациклиновой группы), а также из-за неправильного пломбирования и лечения зубов. Кроме того, улыбку могут подпортить естественные и искусственные красители, содержащиеся в пищевых продуктах, напитках и даже косметике.
Все люди разные, поэтому и натуральный цвет зубов неодинаковый, он может быть белым, цвета слоновой кости, бежевым или даже светло-голубым или сероватым. Натуральный цвет зубов обусловлен генетически. Со временем зубы покрываются налётом и меняют свой цвет. Кроме того, с возрастом происходит стирание зубной эмали. Её слой становится более тонким, из-под него уже можно заметить тёмную ткань зубов. По этой причине у пожилых людей натуральные зубы не бывают белыми.
Меняем цвет — меняем образ жизни
Изменив образ жизни, вы сможете изменить цвет зубов. Постарайтесь меньше курить, пить кофе и колу, и вы устраните неблагоприятные воздействия на ткань зубов. Кроме того, старайтесь лучше ухаживать за зубами — регулярно чистить их и обрабатывать зубной нитью, а также каждые 6 месяцев посещать стоматолога для консультации.
Опасно: абразивы
Осветлить эмаль можно с помощью зубных паст с отбеливающим эффектом. В их составе присутствуют сильные окислители и абразивные (чистящие) вещества, поэтому у некоторых людей они могут вызвать аллергию, проблемы с дёснами и зубной эмалью. Самые дорогие пасты содержат диоксид титана, который считается одним из наиболее эффективных и наименее травматичных полирующих средств.
Пользоваться этими средствами следует только после консультации у стоматолога, и не чаще двух раз в неделю. И то не всем. Детям, подросткам, беременным женщинам, людям с чувствительной зубной эмалью или кариесом применять их опасно. Есть и народные «отбеливатели»: соль, сода и сок лимона. Правда, эффект от их применения будет куда меньше, чем тот потенциальный вред, который они способны нанести зубам (особенно с чувствительной эмалью).
Для отбеливания зубов в домашних условиях также можно использовать специальные полоски, пропитанные особым веществом. Их накладывают на зубы 2 раза в день. Однако результат станет заметным только где-то через месяц.
Отбеливание зубов своими силами
Содой.
В домашних условиях помимо обычных процедур по уходу за зубами можно применить старинный способ очистки и отбеливания зубов: раз в неделю с помощью зубочистки, смоченной в растворе йода, тщательно обрабатываются все щели, межзубные пространства и прикорневая область зубов. Затем зубы чистят содой при помощи зубной щётки и ополаскивают. Можно соду, а также несколько капель лимонного сока перемешать с зубной пастой и чистить зубы этой смесью раз в две недели. Однако, используя соду как народное средство для отбеливания зубов, не применяйте его в домашних условиях чаще чем раз в семь-десять дней, иначе сотрёте эмаль.
Перекисью водорода.
Этот рецепт, пожалуй, наиболее пригоден, так как отбелить зубы можно практически без какой-либо подготовки:
1. Когда почистили зубы, добавьте 20 капель перекиси в 50 гр. воды (четверть стакана) и пару минут прополощите раствором рот, потом ещё раз прополощите водой;
2. Второй народный рецепт отбеливания зубов перекисью водорода — на ватный шарик нанести перекись водорода и протереть им зубы, после чего почистить их чистой зубной щёткой и опять же прополоскать рот.
Замечу, что первоначально отбеливание зубов перекисью водорода, в силу специфичности этого средства, не очень приятно, зато отбелить зубы таким способом весьма эффективно. Поэтому, если вы ищете способ, как отбелить зубы легко и достаточно быстро, отбеливание зубов перекисью — правильный выбор.
Клубникой и земляникой.
Немногим известно, что клубника и другие ягоды содержат натуральные отбеливающие вещества, поэтому прекрасно отбеливают зубы. Поскольку эти ягоды также содержат глюкозу и кислоты, очень важно удалить остатки зубной щёткой и почистить эмаль фторсодержащей зубной пастой. Ягоды можно раздавить и нанести на зубы, как зубную пасту, или же просто провести ими по эмали, слегка надавливая, до появления сока.
Некоторые открыли по-новому для себя кожуру лимона: зубы натирают её внутренней стороной. Улыбка становится белоснежнее.
Древесной золой.
Твёрдая древесная зола содержит гидроксид калия — соединение, которое и отбеливает зубы. Микроскопические кристаллы гидроксида калия счищают налёт в труднодоступных местах, оставляя их чистыми и белоснежными. Тем не менее, слишком частое использование древесной золы или слишком сильное трение может повредить зубную эмаль, поэтому это средство следует использовать с особой осторожностью. Древесную золу можно класть прямо на зубную щётку и чистить зубы или же смешивать с небольшим количеством зубной пасты.
Углём.
Отбеливание зубов углём, золой — одно из старейших народных средств. В размолотый активированный уголь окунают зубную щётку и чистят зубы. Как вариант, можно для отбеливания зубов добавлять немного угля прямо на зубную пасту.
Гелями.
Сделать улыбку ослепительной можно при помощи отбеливания гелями. Всё необходимое для этой процедуры нужно приобрести в аптеке. Этот вид отбеливания отличается от профессионального лишь только концентрацией препарата и временем, которое необходимо для достижения результата. В домашнем методе всегда применяются средства, содержащие от 9 до 20% активного вещества (перекиси водорода). Для отбеливания зубов в стоматологическом кабинете используют более эффективные препараты, в состав которых входит от 30 до 45% действующего вещества.
Осветлить эмаль в домашних условиях можно за срок от 2 до 6 недель (в зависимости от исходного цвета зубов). В течение этого времени нужно от 2 до 8 часов в день носить пластмассовые каппы с помещённым в них гелем. А эффект от некоторых видов профессионального отбеливания можно получить уже через полчаса.
Каппы для профессионального отбеливания делаются в лабораториях по индивидуальным слепкам зубов пациента, готовые наборы для домашнего отбеливания содержат стандартные каппы (резервуары с отбеливающим гелем). Их недостаток в том, что они не очень плотно прилегают к зубам, из-за чего есть риск проглотить небольшое количество отбеливателя. Кроме того, подтекающий гель может сильно раздражать десны.
При наличии незалеченных зубов или дефектных пломб, а также если есть признаки такого воспалительного заболевания, как пародонтит, перед отбеливанием нужно обязательно полностью устранить эти проблемы.
Отбеливание зубов у врача
В стоматологии вам могут предложить отбеливание по системе ZOOM. Всего за один сеанс сможете приобрести долгожданную белизну и блеск Ваших зубов. Доктор обработает зубы специальным составом и оставит на необходимое время воздействия под лампами, после чего зубы станут светлее на 5-8 оттенков, в каждом случае по-разному. Ведь зубная эмаль у всех людей разная, и восприимчивость её тоже разная. Такой метод отбеливания является достаточно дорогим.
Также есть метод облицовки фронтальных зубов винирами — подобрать необходимый оттенок и форму, для того, чтобы улыбка пациента стала идеально красивой. Недешёвый метод, но достаточно долговременный, так как цвет виниров не меняется под воздействием продуктов жизнедеятельности, а также не оседает зубной камень и налёт. Этот способ часто практикуют звёзды экрана.
Не забывайте один важный момент — отбеливание производится лишь на здоровые зубы! Поэтому перед процедурой стоматолог в обязательном порядке назначит вам лечение кариеса и пульпита, если таковые проблемы существуют в вашей полости рта. После этого вы уже без проблем сможете пройти сеанс отбеливания и заставите друзей и знакомых завидовать вашей белоснежной здоровой раскованной улыбке!
Полина Светлова
