Примерно за две недели до предполагаемой даты родов рекомендуем вам подготовить вещи к предстоящему событию. Если вы уже выбрали роддом, то узнайте, какой список вещей для вас и ребёнка разрешён в данном роддоме. Рожающих в платных отделениях или коммерческих роддомах, как правило, в личных вещах не ограничивают. В государственных роддомах свои внутренние порядки, поэтому не удивляйтесь, если вам не разрешат взять с собой часть вещей, которые вы собрали.
Мы приведём список, который поможет вам собраться или послужит основанием для создания своего собственного списка.
I. Необходимые документы
- паспорт;
- страховой полис;
- обменная карта, подготовленная вашим врачом, который вёл беременность с результатами необходимых анализов и УЗИ;
- направление в роддом или договор с роддомом (личным врачом), адрес роддома (контактные телефоны врача).
Не забудьте взять мобильный телефон и зарядное устройство к нему. Не лишним будет иметь при себе некоторую сумму денег.
II. Вещи, которые понадобятся во время родов
- свободная футболка или ночная рубашка (желательно не новая);
- моющиеся тапочки;
- носки из натуральной ткани (хлопчатобумажные) и тёплые носки, но не шерстяные;
- питьё (обычная минеральная вода без газов);
- салфетки для лица.
III. Вещи, которые понадобятся после родов
- ночная рубашка с застёжками спереди, чтобы можно было легко вынимать грудь для кормления, лёгкий халат, удобное нижнее бельё, тапочки, хлопчатобумажные носки;
- предметы личной гигиены (зубная щётка, зубная паста, полотенце, расчёска, мыло, туалетная бумага, питательный крем для рук и лица, гигиеническая помада);
- гигиенические прокладки с высокой впитываемостью (на первые дни), через 2-3 дня можно использовать более тонкие прокладки;
- пара специальных бюстгальтеров для кормления (для удобства с передней застёжкой) со сменными прокладками для груди;
- крем для защиты сосков от трещин;
- слабительные свечи с глицерином (могут быть проблемы со стулом в первые дни после родов);
- полиэтиленовые пакеты для грязного белья.
IV. Вещи для новорождённого
- памперсы (на 2-5 кг, небольшая упаковка);
- жидкий тальк или крем под памперс;
- одежда для новорождённого (если вы не планируете пеленать малыша): 4-5 ползунков самого маленького размера, распашонки лёгкие и тёплые 4-5шт (можно приобрести боди, их легче одевать), носочки, рукавички чепчик или шапочку.
V. Готовимся к выписке
1) Вещи для мамы:
- удобное нижнее бельё (помните о бюстгальтере для кормления);
- колготки;
- свободные брюки или юбка (лучше надеть то, что носили во время беременности, так как к прежним размерам вы вернётесь не сразу);
- кофта должна быть удобной для кормления — если вам долго ехать до дома, то может так случиться, что надо будет кормить малыша в машине;
- обувь, соответствующая данному времени года, желательно без каблуков;
- верхняя одежда и головной убор, соответствующие данному времени года;
- косметичка, дезодорант.
2) Вещи для малыша:
- памперс;
- боди-костюмчик;
- носочки;
- чепчик под шапочку (зависит от времени года);
- верхняя одежда (комбинезон, конверт, одеяло или плед).
Хотим напомнить вам о том, что в связи с изменившимися Правилами дорожного движения, малыша необходимо перевозить в автокресле. Исходя из этого, вам понадобится:
- детское автокресло группы 0+;
- обычный конверт вам не подойдёт, нужен такой конверт (или комбинезон), в котором ножки держатся свободно, чтобы положить малыша в автокресло и пристегнуть его ремнями безопасности.
3) Документы:
- копия обменной карты (карту необходимо вернуть в женскую консультацию для перечисления пособия);
- справка о рождении ребёнка (справка предоставляется в ЗАГС при регистрации ребёнка);
- копия родового сертификата (сертификат содержит данные о ваших родах);
- заключение о здоровье ребёнка (обратите внимание, чтобы заключение содержало в себе информацию о процедурах, которые проводились малышу, и о лекарственных препаратах, которые ему вводились).
4) На заметку папе:
- фотоаппарат/видеокамера;
- цветы для жены;
- цветы/подарки для медперсонала.
5) Что ещё нужно не забыть:
Не стесняйтесь задать врачу или медсестре интересующие вас вопросы, список вопросов лучше приготовить заранее.
Не забудьте уточнить, когда вам ожидать медперсонал из детской поликлиники — как правило, роддом сообщает в детскую поликлинику по месту вашей прописки о рождении ребёнка. На следующий день после выписки к вам должна прийти медсестра. Первый врачебный патронаж проводится в ближайшие три дня, но обычно педиатр приходит в первый же день после выписки из роддома.
Вероника Ренина
Статья одобрена врачом-педиатром, доктором медицинских наук, В.М. Делягиным
